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Bildschirmarbeit: Weniger Stress für die Augen

Über die Hälfte aller Angestellten in Deutschland braucht für ihre Arbeit einen Computer. Das sind jede Menge Augenpaare, die tagtäglich über Stunden hinweg auf einen Bildschirm schauen. Das kann im wahrsten Sinne des Wortes ganz schön ins Auge gehen. Doch es gibt Möglichkeiten sich zu schützen. Welche das sind, erfahren Sie hier.

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Jumping Fitness: Dem Winterblues davon springen

In Volkshochschul-Kursen, Fitnesscentern, Trampolinhallen oder im heimischen Wohnzimmer – überall wird zu lauten Beats gesprungen, bis...

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Ein Gläschen in Ehren: Mit Alkohol bewusst umgehen

Geburtstage, Partys oder einfach nur zum Essen oder zum Feierabend: ein Gläschen gehört oft dazu, gern...

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Hausmittel in der Erkältungszeit

Die Nase ist verstopft, der Hals kratzt, der Kopf fühlt sich an wie Watte – wer...

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Slow Food: Mehr als das Gegenteil von Fast Food

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